Tips Melancarkan Sistem Pencernaan Dengan Jus Bawang Putih Dan Bayam

Leni Fauziah

Tips Melancarkan Sistem Pencernaan Dengan Jus Bawang Putih Dan Bayam - Memiliki sistem pencernaan yang sehat dan lancar tentunya akan membuat tubuh kita menjadi sehat juga nyaman. Sistem pencernaan sendiri merupakan sistem atau proses dimana makanan yang kita konsumsumi akan diolah menjadi tenaga atau disimpan menjadi lemak, dan sisa dari porses pencernaan tersebut akan dibuang melalui feses.

Kesehatan sistem pencernaan sangat penting. Dengan sistem pencernaan yang sehat dan lancar, kita dapat berat banda tubuh kita agar tetap ideal. Namun sayangnya masih banyak orang yang kurang sadar dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan, akibatnya banyak orang yang mengalami masalah sistem pencernaan seperti diare ataupun sembelit. Keadaan tersebut tentu sangat mengganggu sekali.

Berbicara tentang sistem pencernaan. Kesehatan sistem pencernaan sangat dipengaruhi oleh makanan yang kita konsumsi. Ada makanan yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan, ada pula makanan yang dapat mengganggu sistem pencernaan. Nah, bagi anda yang memiliki masalah sistem pencernaan, anda dapat mengatasinya dengan menggunakan jus bawang putih dan bawang.
Tips Melancarkan Sistem Pencernaan Dengan Jus Bawang Putih Dan Bayam
Tips Melancarkan Sistem Pencernaan Dengan Jus Bawang Putih Dan Bayam

Kenapa harus jus bawang putih dan bawang? Hal ini dikarenakan jus bawang putih dan bawang mampu mengatasi masalah sistem pencernaan seperti sembeli ataupun perut mulas. Selain itu jus bawang putih dan bayam juga dapat menekan nafsu makan, dengan demikian, jus bawang putih dan bayam sangat baik untuk menu diet anda. Bawang putih dan bayam juga ampuh untuk menangkal penyakit kanker, menguatkan tulang, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Lalu bagaimana cara membuat jus bawang putih dan bayam untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan kita. Berikut resepnya.

Bahan-bahan

  • 2 siung bawang putih
  • Secangkir daun bayam yang telah dicuci bersih
  • 1/4 cangkir jagung manis rebus
  • Garam sedikit saja

Cara membuatnya

Setelah anda siapkan semua bahan dan cuci bersih, anda masukan ke dalam blender dan blender hingga semuanya halus dan tercampur rata. Anda juga dapat menambahkan air perasan jeruk nipis untuk menambah aroma agar lebih harum. Kemudian anda minum ramuan tersebut setiap hari dipagi atau sore hari. Mengkonsumsi ramuan tersebut secara rutin akan membuat sistem pencernaan anda menjadi sehat dan lancar.


Demikianlah informasi tentang Tips Melancarkan Sistem Pencernaan Dengan Jus Bawang Putih Dan Bayam. Bagaimana mudah sekali bukan untuk membuat sistem pencernaan menjadi sehat dan lancar. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.