12 Manfaat Getah Gambir untuk Kesehatan

rina

Manfaat getah gambir untuk kesehatan - Gambir adalah salah satu jenis tanaman yang berasal dari negara kita yaitu Indonesia, lebih tepatnya di pulau Sumatera dan Kalimantan. Bukan hanya Indonesia saja yang membudidayakannya. Negara tetangga seperti Malaysia dan Singapura pun membudidayakan tanaman gambir untuk diambil manfaatnya.

Berbicara mengenai tanaman gambir. Sebenarnya tanaman ini memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Ya, getah dari tanaman gambir ini memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan. Sejak dulu, sudah banyak orang yang percaya bahwa getah gambir ini mampu mengobati berbagai macam penyakit. Mulai dari penyakit luar yaitu kulit, hingga penyakit dalam.

Banyaknya manfaat yang bisa kita dapatkan dari getah gambir, tentunya tidak lepas dari kandungan zat-zat penting yang terdapat di dalamnya. Apa saja manfaat dari getah gambir? Berikut ini beberapa manfaat getah gambir untuk kesehatan tubuh:
12 Manfaat Getah Gambir untuk Kesehatan
12 Manfaat Getah Gambir untuk Kesehatan

1. Menyembuhkan luka

Getah gambir memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan, salah satunya dapat menyembuhkan luka. Bagi anda yang memiliki luka akibat benturan benda keras atau luka ringan lainnya, anda bisa memanfaatkan getah gambir. Oleskan getah gambir pada kulit anda yang terluka, tunggu hingga mengering. Oleskan sebanyak 2 kali dalam sehari secara rutin.

2. Sakit kepala

Sakit kepala memang sangat mengganggu aktivitas. Apalagi kalau aktivitas itu sangat penting, tentu akan sangat terganggu. Untuk mengobatinya, anda bisa memanfaatkan getah gambir. Sakit kepala akibat stres memikirkan banyak masalah atau sakit kepala ringan lainnya, anda bisa menyembuhkannya dnegan menggunakan getah gambir.

3. Diare

Anda memiliki masalah diare? Diare biasanya disebabkan karena mengkonsumsi makanan yang tidak terjaga kebersihannya, sehingga dapat mengganggu sistem pencernaan saat setelah masuk ke dalam perut. Diare dapat membuat seseorang kehilangan banyak cairan dan dehidrasi. Selain melakukan perawatan sesuai instruksi dokter, anda juga bisa menggunakan getah gambir untuk membantu mengurangi keluarnya cairan dari dalam tubuh.

4. Sistem pencernaan

Seperti yang telah disinggung sedikit penjelasannya pada poin tiga, bahwa getah gambir mampu membantu memperbaiki sistem pencernaan tubuh. Jika anda memiliki masalah pencernaan seperti diare, sembelit, susah BAB, atau sebagainya, anda bisa memanfaatkan getah gambir sebagai obat alami. Konsumsilah getah gambir secara rutin dengan olahan yang benar.

5. Maag

Memang penyakit maag ini tidak bisa diketahui kepastiannya, kadang kambung dan kadang sembuh. Yang paling penting adalah menjaga pola makan dengan baik dan perbanyak mengkonsumsi makanan buah dan sayur. Untuk mengobati maag dan mencegahnya, anda bisa memanfaatkan getah gambir. Getah gambir ini memiliki kandungan yang mampu mengobati maag.

6. Sakit gigi

Jika anda mengalami sakit gigi, anda tidak perlu khawatir. Anda bisa mengobatinya dengan memanfaatkan getah gambir. Memang sakit gigi sangat mengganggu aktivitas harian. Bahkan mau makan makanan enak pun terasa enggan sekali. Untuk mengobatinya, anda bisa mengoleskan getah gambir pada bagian gigi yang berlubang atau sakit.

7. Sariawan

Bukan hanya sakit gigi saja, tapi juga sakit sariawan juga bisa anda obati dengan memanfaatkan getah gambir. Seperti mengobati sakit gigi, anda bisa mengoleskan getah gambir pada bagian yang sariawan. Sariawan bisa menandakan bahwa anda kekurangan vitamin C. Maka perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C.

8. Obat kumur alami

Anda juga bisa menggunakan getah gambir untuk berkumur. Cukup campurkan getah gambir pada air yang akan anda gunakan untuk berkumur. Dengan berkumur menggunakan getah gambir akan membantu membersihkan mulut anda dan membunuh bakteri serta kuman penyebab sakit gigi. Lakukanlah secara rutin.

9. Sakit tenggorokan

Tenggorokan berfungsi sebagai jalan pernafasan saat tubuh menghirup oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida. Apabila tenggorokan terganggu, maka bisa sakit flu atau sakit tenggorokan. Anda bisa memanfaatkan getah gambir untuk mengobatinya. Getah gambir memiliki kandungan alami yang mampu mengobati sakit tenggorokan.

10. Jerawat

Jerawat yang timbul pada kulit wajah memang sangat mengganggu penampilan, apalagi saat berkumpul bersama teman-teman, tentu akan menurunkan rasa percaya diri. Untuk menghilangkan jerawat, anda bisa memanfaatkan getah gambir. Cukup oleskan getah gambir pada bagian kulit wajah anda yang berjerawat. Lakuakan secara rutin agar hasilnya maksimal. Anda juga bisa menerapkan pada jerawat yang ada di punggung.

11. Penuaan dini

Penuaan dini biasanya disebabkan oleh kurangnya perawatan atau perawatan yang salah. Selain itu, juga bisa disebabkan karena tidak diimbangi dengan konsumsi makanan bergizi. Itulah sebab mengapa terjadi penuaan dini pada seseorang. Melakukan perawatan menggunakan getah gambir akan membantu mencegah datangnya gejala penuaan dini seperti garis halus, kerutan, dan lain sebagainya.

12. Bibir pecah-pecah

Bukan hanya perawatan kulit saja, tapi juga perawatan pada bibir anda. Getah gambir memiliki kandungan zat penting yang mampu menjaga bibir anda tetap sehat dan lembab. Bahkan jika anda mengalami bibir pecah-pecah, anda bisa mengoleskan getah gambir secara merata pada bibir anda. Tapi ingat, jangan sampai tertelan.


Demikianlah informasi tentang 12 Manfaat Getah Gambir untuk Kesehatan. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

0 comments:

Post a Comment

Terimakasih telah berkunjung ke situs kami, Silahkan tinggalkan komentar